DAG 8 (igår)

Det började med frukost som bestod av :

en kopp svart te, 1 sockerbit och en rostad macka utan något på..

Lunch: 2 hårdkokta ägg och 1 skiva skinka.

Middag: kokt broccoli, 1 tomat och 1 frukt.

Denna dag gick super bra!

Går bättre när jag jobbar, hinner inte tänka på att jag är hungrig!

Dock kan det bli så att jag glömmer att dricka vatten, som är så viktigt!

pusspuss

DAG 7.Svält.Frukost: svart te kopp ,utan socker.Lunch: nada, noll och ingenting!Middag: lamkotlett.Har faktiskt gått relativt bra idag!:)Till middag valde jag att inte äta lamm utan jag åt ungsstekt kyckling! Och oh vad gott Drt var!Nu har det gått hälften av tiden!Har endast 6dagar kvar:) Pusspuss

DAG 6.Jobbbbig dag!Frukost: te kopp och en rostad smörgås utan smör och pålägg.Lunch: riven morot och 2hårdkokta ägg.Middag: 1/2 kyckling, isbergssallad med olja och citron.Jobbig dag! Har varit i s-vall och oj så mycket allt hot lockar en!Bara all matlukt gör mig nästan tokig! Nu till middagen så köpte jag färdiggjord salladskyckling, och hade sallad med mig hemmifrån.Det som gick ned var salladen för uah så icke god kycklingen var!Guss satt bredvid och åt nuggets, ett tag var jag tänkt att gå in och köpa egna sådanna, men jag tänkte att det inte var nå bra för friteringen? Men jag vet inte. Är hungrig nu i alla fall så ve inte vad jag ska göra;sImorgon dag 7 är ju riktiga "svältardagen" eftersom det är i mitten! Ingenting till lunch liksom! Pusspuss på er

DAG 4.

Igår kväll när jag kom hem så orkade jag verkligen inte göra något alls..

Därför jag inte som om min dag 4 så tänkte att jag skulle skriva det nu!:)

Till Frukost: 1 kopp svart te med en sockerbit + en rostad macka utan pålägg och smör..

Till Lunch: 1 liter juice, 3dl yoghurt.

Till middag: 1 hårdkokt ägg, en riven morot och en liten keso.

Det blev så konstigt med maten eftersom jag jobbade 8-12 16,15-21,15

För när jag slutade så gick vi och handlade och det blev inte middag förens vid halv 2 och då kunde jag inte få i mig någon middag innan jag gick och jobbade så att den blev på kvällen!
Dock vart det bara en morot, för FY vad jag inte tyckte om keso!

ägget hade jag ju iof kunnat ätit men var alldeles för lat för att ställa mig och koka ägg.

Men jag somnade alldeles nöjd, inge hungrig eller så!

min smörgås, eller rostade torrskiva.. Var faktiskt denna dag väldigt god!

rostade den inte så länge å då blev det faktiskt lite bättre, kändes inte lika torr!

puss

DAG 3.

Frukost: Thekopp+sockerbit, och en rostad bröskiva.

Lunch: 2 hård kokta ägg, sallad och 1skinkskiva.

middag: kokt broccoli, 1 tomat och frukt.

Dock blev det sen middag för mig, vid halv 10 tog jag mig ann att äta upp en apelsin och en tomat, skippade broccolin.

Har kännt mig ganska så yr idag när jag har jobbat, men det är nog för att jag har så svårt att komma ihåg att dricka vatten. Men det har varit en snål dag.
Jag är fortfarande yr, men snart vankas det sova!:)

Midddag, och den var så otroligt god!

pusspuss

Rikshospitalets diet.

Dag 2

Frukost: En stor kopp med te och en sockerbit..

Lunch: naturell youghurt, och 10 skinkskivor.

Middag: En biff (250g), grönsallad, dressing(av olja och citron)

Lunchen idag sög rent ut sagt, har ätit mycket yoghurt i mina dagar.

Men idag stod naturell på schemat och det var verkligen inget för mig!

Usch jag tyckte eftersmaken smakade surt..

Menmen, ska man så ska man.. Hahahah

har nu hållit ut i 2 dar bara 11 dagar kvar.

Mitt stora mål är att klara hela 14 dagar

Och att gå ner så mycket som möjligt i vikt!

Men vi får väl la se!:)

Pusspuss

Dag ett.

Till frukost imorse så blev det en stor kopp svart the och en sockerbit till det.

Sedan till lunch vankades det 2 hårdkokta ägg, en tomat och sparris kokt i vatten( och ursäkta mig men fy fasen vad ÄCKLIGT det var sparrisen alltså. aldrig mer vill jag lova!)

Till middag blir det, biff (250g) och sallad till det!

Jag kan säga att jag´känner mig jätte hungrig!
Men det är nog endast för att jag vet/tänker på att jag ska äta konstig/annorlunda mat i så små mängder i 14 dagar framöver..

Det blir nog bättre efterssom tiden går, och vi får se om det kommer att bli nått resultat!
Får hoppas på det i alla fall:)

Nu ska vi käka så kramrakm